Wushu klub Laohu iz Novog Sada organizuje besplatne treninge tai či-a od 3. jula do 1. septembra.
Treninzi će se održavati u Limanskom parku u Novom Sadu, ponedeljkom i sredom od 19 do 20 sati i otvoreni su za sve zainteresovane koji žele da vežbaju ovu drevnu kinesku veštinu ili eventualno pogledaju trening i dobiju dodatne informacije.
Tai či je, osim samoodbranbenog aspekta, danas veoma popularan i kao metod za očuvanje i poboljšanje zdravstvenog stanja, kao kvalitetan vid rekreacije za sve uzraste oba pola.
U Wushu klubu kažu da je toj vrsti popularnosti posebno doprineo specifičan način treninga. Insistira se prvo na sporijim pokretima, dok se ne uspostavi dobra koordinacija pokreta i opuštenost kod izvođenja.
Izvor: Novisad.com
Foto: wushuworld.info
