Početna Gradske teme Humanitarna akcija “Šetnja kroz Srbiju za novu kuću porodice Jovčić” – Mentalno...

Humanitarna akcija “Šetnja kroz Srbiju za novu kuću porodice Jovčić” – Mentalno i fizičko zdravlje su ključ svakog uspeha

Mladi Englez Srpskog porekla, Nenad Popović, aktivista je u promociji zdravih stilova života i godinama ukazuje na važnost mentalnog, ali i fizičkog zdravlja, kao osnovnih uslova za uspešan život. Odlučio je da ovog decembra pokrene nesvakidašnju humanitarnu akciju kroz koju bi doprineo prikupljanju sredstava za izgradnju nove kuće ugroženoj porodici Jovčić-Novaković sa troje dece, o kojoj trenutno brine trinaestogodišnja Marta. Ova akcija, takođe, ima za cilj da promoviše zdrave stilove života.

Nenad, koji je i sam bio u teškoj životnoj situaciji, bio kompulsivni zavisnik od kocke, borio se sa anksioznošću i potisnutim traumama i pokušao suicid sa 20 godina, uspeo je da preokrene svoj život, da se osnaži i sada tome poučava i druge. Za teško stanje u kojoj živi mala Marta Jovčić sa svojim bratom i sestrom i bolesnim ocem i majkom, saznao je zahvaljujući organizaciji Srbi za Srbe i odmah doneo odluku da će pronaći način kako da im pomogne.

Rešio je da će se upustiti u veliku šetnju kroz Srbiju tokom koje će posetiti najveće gradove naše zemlje, a u kojima će među stanovništvom promovisati zdrave stilove života, ali i pozivati sve naše sugrađane da doniraju novac za izgradnju nove kuće za Martu i njenu porodicu. Ideja je da prošeta Srbijom krećući se od severa ka jugu, da put započne u Subotici, a završi u Nišu gde trenutno živi. U gradovima koje bude posećivao u saradnji sa svojim timom i prijateljima organizovaće druženja, humanitarne turnire, kvizove.

Pričaće o svom ličnom iskustvu, koliko mu je teško bilo da se nosi sa svojim problemima i do kakvog ga je stanja dovelo njegovo nestabilno psihičko stanje, uništeno samopouzdanje i potisnute traume, ali će i ohrabriti sugrađane ličnim iskustvom da se uz jaku volju, suočavanje sa problemom i upornošću čovek može izdići iznad svakog problema i uspeti u životu. U maloj Marti Jovčić prepoznaje mladog junaka, devojčicu koja uprkos teškoj životnoj situaciji ima snage i volje da se bori za svoje bolje sutra. Zato silno želi da joj pomogne. Više o ovoj porodici možete saznati na linku: https://www.srbizasrbe.org/mala-marta-uci-pod-jorganom-i-brine-o-bolesnim-roditeljima-bratu-i-sestriu-kuci-od-blata-nemaju-ni-struju/.

– U poslednjih godinu dana primećujem kako se sve više ljudi koji me okružuju oseća anksiozno. Nezadovoljni su sobom, svojim postignućem, ali i generalno situacijom u kojoj su se našli. S
obzirom na to da sam i sam ranije imao velike poteškoće i da sam se borio sa zavisnošću od kocke, ali i uspešno izborio s ovim problemom, osetio sam potrebu da učinim nešto što će širu
javnost pokrenuti da diskutuje na temu mentalnog zdravlja. Ujedno sam poželeo da nekom konkretno pomognem, pa sam tako rešio da moja šetnja ima humanitarni karakter. Obilazeći
najveće gradove naše zemlje podsticaću narod da donira novac za malu Martu, devojčicu koja ima 13 godina i stara se za svoje bolesne roditelje i familiju, živi u kući od blata bez struje – objašnjava Nenad i ističe da se baš za šetnju odlučio jer je “lako pričati o mentalnom zdravlju iz fotelje i udobnosti doma”.

– Problem nastaje onda kada se nađemo u izazovnoj situaciji, kada smo pod pritiskom. Tada mnogi pokleknu i prepuštaju se depresiji ili se okreću nekim vidovima zavisnosti. Zato želim da sebe stavim u neku vrstu ekstremne situacije i tako i naučno, ali i iskustveno pokažem da se um u takvim uslovima može jačati i da se jakim umom svi problemi mogu prevazići. Šetnja je odlična prilika da se lično upoznam sa brojnim entuzijastima širom naše zemlje, da uživo razmenimo iskustva i diskutujemo na ovu temu. Takođe, planirano je da snimam svoj put kroz Srbiju i prikupim materijal za dokumentarac koji bi mogao da promoviše lepote naše zemlje i predstavi je kao odličnu turističku destinaciju celom svetu kao i uticaj cele akcije na mentalno zdravlje.

Svoju šetnju, Nenad otpočinje u utorak, 28. decembra, a kako kaže, mnogi su ga pitali zašto je odabrao baš zimski period za ovu akciju.

– Kao što sam već pomenuo, želja mi je da postavim sebe u neke ekstremnije uslove i pokažem da je čak i tad moguće zadržati psihološku stabilnost, ako znaš kako. A šta je ekstremnije od zimskih uslova putovanja? – ističe Nenad i napominje da ovom akcijom ne promoviše sebe, te da ne planira da stekne novčanu korist, već da se u ovaj izazov, pre svega upušta kako bi Marti i njenoj familiji bili obezbeđeni bolji uslovi za život što pre kao i da Marta ima prostor gde može da uči u bezbednoj sredini a ne ispod jorgana.

– Moja lična borba sa zavisnošću i mentalnim zdravljem navela me je na ideju da otvorim ovu priču i da pokrenem i druge da pričaju o svojim problemima. Problemi se ne rešavaju sami od
sebe. Za to nam je potrebna pomoć. Pomoć stručnjaka, ali i pomoć društva koje mora razviti empatiju prema svakom pojedincu koji se bori. Moramo razbiti tabue i otvoriti svoj um. Poseta
psihologu više ne sme da se krije, već treba da postane praksa svakog od nas, kao što idemo kod zubara ili frizera. Zato pozivam sve one koji čitaju ovaj tekst da se za trenutak zamisle nad sobom, preispitaju svoje stavove, osvrnu se oko sebe i prepoznaju one kojima je pomoć potrebna, a zatim da im ljubazno i toplo priđu i ponude pomoć. A pre svega toga, dragi ljudi, pomozite sebi i vodite računa o svom zdravlju! – poručuje Nenad za kraj razgovora.

Kako bi se upustio u ovu hrabru avanturu, Nenadu je potrebna pomoć. Pre svega, susrešće se sa izazovnim načinom života jer će u periodu od mesec dana peške preći rastojanje od 1.300 km kroz
najrazličitije krajeve naše zemlje. Zato mu je potrebna što kvalitetnija sportska i planinarska oprema: izdržljiva obuća, jakna koja će ga štiti od vetra i hladnoće, vreća za spavanje i drugo. Zatim oprema kojom bi mogao kvalitetno da prati i fiziološko stanje svog organizma, ali i da snima svoju akciju, promovišući ne samo fizičko i mentalno zdravlje, već i lepote naše zemlje, ali i pokazujući kako različiti uslovi mogu uticati na čoveka, no kako on snagom volje može prevazići teškoće.

Takođe, Nenad Popović poziva i sve kompanije, preduzetnike, ali i pojedince da doprinesu akciji donacijama porodici Jovčić-Novaković uplatama na račun 160-279491-71 ili slanjem SMS-a na 7763.

Svi podaci se mogu proveriti sa organizacijom Srbi za Srbe koja stoji iza svega. https://www.srbizasrbe.org/

Autor: Nadlanu.com
Foto: Privatna arhiva